Bonjour Bien-Etre !

Bonjour Bien-Etre !

Quelques mots sur la cohérence cardiaque...

Posté le 08/02/2013 – Catégorie : Techniques de bien-être et de développement personnel

 

https://static.blog4ever.com/2012/11/720911/Coeur-Photo-Noel-Fouque.jpg

 

Qu'est-ce encore que cette technique ?

 

Un test pour les amoureux ?!

Bien essayé...

 

La cohérence cardiaque est un état particulier de la fluctuation de la fréquence cardiaque.

C'est notamment une pratique intéressante pour la gestion du stress et des émotions.

 

Pour en savoir plus, nous vous invitons à lire l'article ci-après :

http://clefsdevie.eklablog.fr/coherence-cardiaque-c19281615

 

L'appli "RespiRelax" dont nous vous avons parlé dans un précédent article a été développée par les Thermes d'Allevard qui utilisent la cohérence cardiaque dans le cadre de protocoles médicaux.

  

Prenez soin de vous !

L’équipe Bonjour Bien-être

 

---------------------------------------------

  

Vous avez aimé cet article... Alors, publiez-le sur votre page facebook (ou autres réseaux sociaux) via le bouton "Partager".

Merci à vous !

 

Un commentaire ? Une question ?

Envoyez-nous un message via le formulaire ci-après...



08/02/2013
1 Poster un commentaire

A découvrir aussi


Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 894 autres membres