Bonjour Bien-Etre !

Posté le 11/01/2015 – Catégorie : Rendez-vous Bien-être  

La liste de mes 15 désirs pour 2015 !

Pour bien commencer l’année, je vous propose l’exercice ci-après :

Lister les 15 désirs qui sont les vôtres pour cette année, car comme le disait Sénèque « Il n’y a pas de vent favorable pour celui qui ne connaît pas son port de destination. »

Comment faire ?

1 – Listez, sans aucune censure, tout ce qui vous passe par la tête, tout ce dont vous avez envie pour cette NOUVELLE année.

2 – Relisez votre liste et voyez ce qui vous fait le plus envie.

A partir de cela, priorisez votre liste du plus important au moins important.

3 – Relisez régulièrement votre liste.

Peut-être assimilez-vous cet exercice à lister ses résolutions pour cette nouvelle année… Pour ma part, je fais une distinction entre résolution et désir.

Une résolution, même si c’est une bonne résolution, est souvent ce qu’on ne souhaite plus faire, ce qu’on souhaite changer…

Un désir est tourné positivement vers ce qu’on veut ! et non pas, ce qu’on ne veut plus !

3, 2, 1, c’est parti ! A vos stylos !

Lire les articles : 

STOP à l’excusite, la maladie de l’échec !

Qu’est ce que la loi d’attraction ?

Prenez soin de vous,

L’équipe Bonjour Bien-être

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Merci à vous !

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