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Techniques de bien-être et développement personnel
Qu’est-ce que la Relaxation Non Verbale ou Méthode Desmarty ?
A quoi sert la Process Com ? Objectif 1
Confiance, Harmonie, Espoir - Exercice pratique
365 : la formule magique de gestion du stress !
Un ballon anti-souci, exercice pratique pour petits & grands !
STOP à l’EXCUSITE, la maladie de l’échec !
Qu'est-ce que la PROCESS COM ? en savoir plus avec Weelearn
Interview d'Alain Lancelot - journaliste et sophrologue de "The Voice"
Manger en conscience / Sophro dégustation
Découvrez 3 « chemins » vers davantage de confiance en soi
Technique de visualisation - Détendre son plexus solaire
Et si vous essayiez un stage d'initiation Reiki ?
Qu'est-ce que la méthode Comcolors ?
La Sophrologie pour préparer son concours de médecine
Qu'est-ce que le Personal Branding / marque personnelle ?
Qu’est-ce que les Fleurs de Bach ?
La Sophrologie vue par un médecin généraliste
Ayurveda - Questionnaire pour définir votre Dosha !
En savoir plus sur le Shiatsu…
Sophrologie et respiration calmante - Comment se détendre en quelques minutes ?
Et si on pratiquait une séance de yoga du rire ?
Qu'est-ce que le Bien Etre ? (suite)
Qu'est-ce que la psycho énergie ?
La méditation / relaxation pour enfants
Découverte de l’Olfactothérapie
Une alternative à la méditation traditionnelle : le mandala
Connaissez-vous l'Hortithérapie ?
Une interview de Catherine Aliotta, experte en Sophrologie !
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Regard de professionnels du Bien-être et de la Santé
Connaissez-vous l’Ho'oponopono ?
Et si vous essayiez l'EFT, tout simplement !
Avez-vous pensé à l’Aromathérapie ?
Quelques mots sur la cohérence cardiaque...
Je m’initie à la pratique de la méditation
Quelques mots sur le Coaching...
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Bien-être et travail
Outils pour sortir de l’échec scolaire
Avez-vous été au premier salon du bien-être au travail, le salon Vitaelia ?
Livre : Connectez-vous à vous-même
Bienvenue au 1er salon Bien-être et travail Vitaelia ! Les 27 & 28 mai 2014...
En savoir plus sur les MOOCs...
Qu’est-ce que les Risques PsychoSociaux (RPS) ?
Qui a piqué mon fromage ? ou Comment s'adapter au changement...
Êtes-vous un drogué du travail ?
Le Burn-out (ou burnout en Anglais) !
Une jolie philosophie de management !
Bien-être et santé
Une literie BIO pour nos enfants ?!
Les 13 meilleures astuces pour booster son système immunitaire
Comment profiter de votre salle de bain pour mettre vos 5 sens en éveil ?!
Témoignage d'une sophrologue bénévole - Association STANE
Vous avez dit " Bien dormir " ? Échelle de Somnolence d'Epworth & plus d'infos sur Biotex...
Quelle est l’influence de l’intestin sur le mental ?
Les mutuelles qui remboursent la sophrologie
A quand + de préventif que de curatif ?
Quelques bons réflexes pour ne pas laisser 1 rhume s'installer...
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L'effet placebo : incroyable mais vrai !
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Troquez vos chaussures pour des baskets !
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