Bonjour Bien-Etre !

Posté le 09/12/2014 – Catégorie : Librairie bien-être

Ralentir pour mieux vivre dans ce monde qui s'emballe

Vite vite… Noël approche…

Les cadeaux à acheter…

Les billets d’avion à réserver pour aller voir sa belle-famille…

Sans oublier le menu du réveillon…

Et si en cette fin d’année…

Vous aviez envie de penser à vous et d’enfin RALENTIR…

De mettre un peu plus de lenteur et de légèreté dans vos plannings chargés…

Le nouveau livre de Laurence Roux Fouillet (sophrologue) vient de sortir « Ralentir pour mieux vivre dans ce monde qui s'emballe », une jolie idée de cadeau à faire ou à se faire ;-)

=> Autres idées de livres pour cette fin d'année.

4 Idées de livres à offrir pour les fêtes de fin d’année...

Ces 4 livres sont différents. Ils ont chacun leur style : roman, ton décalé ou encore techniques concrètes...

Leur point commun : ils donnent tous la patate...

Si ça peut vous inspirer en ces fêtes de fin d'année ;-)

=> Lire 2 articles : Exercices à pratiquer pour passer une journée plus ZEN 

Pour des pauses au moment du lever et du coucher, dans les transports, au bureau, ...

http://www.bonjourbienetre.fr/decouvrez-des-pauses-zen

http://www.bonjourbienetre.fr/decouvrez-des-pauses-zen-suite

L’Equipe Bonjour Bien Etre vous souhaite de belles fêtes de fin d’année…

De prendre votre temps et de respecter votre rythme interne…

Prenez soin de vous,

L’équipe Bonjour Bien-être

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